GWはいかがお過ごしでしたでしょうか♪


大家好~!纯です^^

 

みなさまGWはいかがお過ごしでしたでしょうか^^

手放しに楽しめるGWではなかったと思いますが、

すこしでもリフレッシュできましたでしょうか~~

 

おうちにいると、ひたすら何か口にしてしまうので、

摂取カロリーが恐ろしいことになっています。

ピザも頼んでしまいますよね、おうちにいると。(笑)

 

自宅で犬を飼っていて、お外でしかトイレができないため、

毎朝毎晩、密を避けて、サッとお散歩するのですが、

田舎ならでは。人っ子ひとりおらず、のんびり日光浴も☀

お天気のいい日が続き、外に出たい欲が爆発しそうですが、もう少し我慢ですね。

 

この状況、ストレスのぶつけどころもなく、

こころに負担がかかりやすいと思います。

からだももちろん!こころも健康で過ごせるよう、

ご自分を労わってあげてください><♪

 

それでは、また引き続き、オンラインレッスンでお会いいたしましょう!


コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください